奥运会排球比赛规则包括：比赛为五局三胜制，每局25分，先到25分且至少领先对手2分获胜；比赛开始前进行抛硬币决定发球权和场区选择，每方最多可进行6次换人；发球时必须过网进入对方场区，球触网后仍可继续比赛；每队最多触球3次（拦网除外），球必须被身体除手外的部位击出；比赛中有发球失误、持球、连击等犯规行为将被判罚失分；决胜局为15分制，当双方比分相差2分时，先到15分且至少领先对手2分的队伍获胜。比赛中还有暂停和技术暂停等规定，以保障比赛的公平性和流畅性。

一、比赛场地与器材

场地尺寸：奥运会排球比赛在长18米、宽9米的场地上进行，场地上空无障碍区至少高12.5米，以保障比赛的公平性和安全性，中线将场地分为两个相等的区域——前场区（靠近球网）和后场区（远离球网），每条边线外至少有3米宽的无障碍区，为运动员提供足够的活动空间。

球网与标志带：球网悬挂于场地中央，高度根据性别不同而有所差异，男子网高2.43米，女子网高2.24米，球网上方有两条宽5厘米的白色标志带，用于判断球是否触及网，确保判罚的准确性。

排球：比赛用球为黄色，由柔软的皮革或合成材料制成，重量在260至280克之间，圆周不超过65至67厘米，这一规定保证了球的弹性和飞行稳定性，使比赛更加公平和精彩。

二、比赛队伍与队员

队伍组成：每队由最多12名队员组成，包括场上6名队员和替补队员，比赛中，每队场上必须有6名队员，包括一名自由人（特殊位置的防守型球员），以增强球队的防守和接发球能力。

队员位置：场上队员分为四个位置——发球队员（位于发球区）、前排三名攻手（1号位至3号位）、后排两名球员（4号位和5号位），以及位于后场自由人（6号位），各位置球员需明确职责，相互配合，共同完成比赛任务。

三、比赛过程与规则

发球：比赛从发球开始，发球队员必须在发球区内将球击入对方场区，发球时，发球队员必须站在端线后，抛球后用一只手将球击出，首次发球失误或犯规将导致对方得分，如果发球队员在发球时脚踏入场内或触及网，则判为犯规。

得分与局数：比赛采用每球得分制，获得发球权的一方得1分，当任一队先达到25分且领先对手至少2分时，该队获胜一局，如果出现24平后仍需继续比赛的情况，则采用“决胜局”制，先到15分且领先对手至少2分的队伍获胜。

换人与暂停：每队在每局比赛中可请求两次30秒的暂停，以及一次60秒的技术暂停（需由队长请求），每队在每局中可替换6人次（包括自由人），但需在裁判员鸣哨后进行，换人必须在换人区内完成，且替换的队员必须经过裁判员允许后方可入场。

犯规与判罚：排球比赛中存在多种犯规行为，如过网击球、触网、脚踢球等，这些行为将导致对方得分或判罚，如果队伍在进攻性击球时触网但未造成对方得分，则判为“网下犯规”，该队失分。

四、特殊规则与战术

自由人：自由人不得参与前排进攻，只能在后场区进行防守和接发球，这一特殊位置的设立旨在增强球队的防守能力，自由人的替换必须在死球时进行，且只能替换后排队员。

时间限制：每局比赛中有两次30秒的换人暂停和一次60秒的技术暂停（需由队长请求），超过时间将判为“延误警告”，累积两次延误警告后将被判“延误犯规”，对方得分并获得一次发球机会。

进攻与防守：排球比赛中进攻性击球必须明显高于网并由过网区传入对方场区，防守时，球员不得进入对方场区触球（除特殊情况如救球外），连续击球超过三次（三次击球以上）或“持球”（即用手或手臂触球超过合法范围）均判为犯规。

五、决胜方式与颁奖仪式

决胜局（第五局）：当比赛进入决胜局且双方打成14平后，任一队领先2分即可获胜，决胜局采用15分制，但无最高分领先2分的限制，先得15分的队伍获胜，决胜局中双方不得请求技术暂停。

颁奖仪式：每场比赛结束后，获胜队伍将进行升旗仪式并接受奖牌颁发，前三名队伍将分别获得金、银、铜牌，颁奖仪式上还将播放各队入场时的国歌或会歌，以表彰他们的努力和成就。